Google het maar, het internet staat er vol van. Tal van boekenplanken worden ermee gedecoreerd in de winkels, om nog maar te zwijgen over het aantal “guru’s” dat het uit de grond heeft gestampt.
Ik heb het over positief denken.
Wat is er mis? Helemaal niets.
Het is mij alleen opgevallen dat in het pad van persoonlijke groei en ontwikkeling positief denken ook een verhulde vorm van ontkenning kan worden. We noemen het positief denken, in werkelijkheid zijn we de onstandigheden keihard “positief” aan het ontkennen. Nogmaals, ik ben een grote voorstaander van optimisme en the positive way of looking at things. Ik heb met levens ten goede zien veranderen doordat iemand simpelweg besloot dat het glas niet halfleeg maar juist halfvol was. Het is een mechanisme waar veel kracht achterschuilt.
Echter, terwijl je hard op weg bent om het beste uit jezelf in deze wereld neer te zetten, is je kop in het zand steken op het moment dat een uitdaging aan je deur klopt wel het laatste wat je wilt doen. Met alléén positief denken heb je geen toverstaafje in je handen waarmee je alle blokkades, problemen, uitdagingen of hoe je het ook wilt noemen wegtovert, dat is meer pijn creëren dan waarschijnlijk nodig is.
Ik stel voor om niet met alle geweld positief te willen zijn, waardoor je positivisme een masker wordt waarachter je je schuilt, dat we ons ook openstellen voor het negatieve. En als je het uitpelt zul je zelfs ingaan zien dat het negatieve in een cirkel weer terugkomt bij het positive omdat het ons vaak een scala aan materiaal biedt voor groei.
Ik geloof er zelfs in, dat het de hoogste vorm van positivisme is om het negatieve in ons te omarmen, en er uitting aan te geven door op zoek te gaan naar heling en transformatie voor die negatieve situaties, gedachten, gevoelens en emoties. Angst en negativiteit zijn er niet voor niets. Het heeft een functie. Het is er in eerste instantie nooit om je pijn te doen, het is er om je te dienen door je ergens tegen te beschermen of iets mogelijk te maken in je leven. Dat dit waarschijnlijk niet op de juiste wijze gebeurt is een tweede stap. De eerste stap is je dankbaarheid uit te spreken voor de functie van je angsten en negativiteit.
Je bereidheid om het negatieve en de pijn onder ogen te willen zien; het te omarmen puur als iets waar je waardevolle lessen uit kunt leren, brengt namelijk een grotere stroom van verandering en positiviteit in je leven op gang dan door het negeren ervan. Dat is waar, in mijn ogen, de dingen in beweging komen en werkelijke authentieke verandering plaatsvindt. Wees dankbaar voor je angsten en het negatieve in je leven; ontdek wat het voor je probeert te realiseren en vind vervolgens betere manieren om datzelfde te bereiken zonder de hulp van de angst of andere vormen van negativiteit. Dat is authentieke positivisme zonder je kop in het zand te steken voor wat zich werkelijk wil openbaren.
Hoe ga jij dit vandaag nog in jouw leven toepassen? Laat het me weten via leef@mamy.nl
Ik ben benieuwd!
Veel liefs,
Mami Veza
“The Love relationship you'll have in this life with yourself might be the most challenging, rewarding and mind blowing one. EVERYTHING depends on it!”
