Bezuinigen in Aandacht, Tijd en Energie

Sinds de crisis is begonnen heeft iedereen het over bezuinigen…bezuinigen…en nog eens bezuinigen!
In juni gingen we massaal naar de stembussen voor een nieuwe regering. Ook hier ging het bij alle partijen over BEZUINIGEN. Ieder partij op zijn manier kwam met kilometerslange lijsten met zaken, waarvan zij vond dat we daar gerust minder geld aan kunnen uitgeven. Bij RTL Nieuws hadden ze zelfs een podium waarbij jij als kijker mocht aangeven, waarop we als land zouden kunnen bezuinigen.
De simpelste regel in economie is het patroon van bestedingen vs sparen. Als mensen meer gaan besteden redden ze daarmee de economie, maar als geld ook teveel rolt, hierbij bedoel ik dat er geld wordt uitgegeven dat je eigenlijk niet hebt, kom je dus uiteindelijk in die financiële crisis terecht. Immers, vroeg of laat, als je geld dat je niet hebt blijft uitgeven, raken alle bronnen uitgeput. Daar hoef ik denk ik verder geen woorden meer aan vuil te maken, het waar gebeurde verhaal kennen we inmiddels allemaal.
In zulke tijden is het eerste wat mensen doen is sparen. Je wilt natuurlijk op het aller zwaarste punt niet zonder dat appeltje voor de dorst zitten. Er moet iets zijn om op terug te kunnen vallen. En wat daarbij nog mooier is, mensen gaan zich bewuster gedragen in hun bestedingspatroon. Ze worden prijsbewuster, kopen niet meer om “gewoon” iets te kopen maar denken eerst heel goed na voordat ze een aankoop doen. Zo vertelde een vriend, die een eigen onderneming heeft, me dat hij merkt dat klanten eerst thuis in beraad gaan voordat ze uiteindelijk terug komen met een “JA we kopen het”. Vroeger werd dat besluit in de winkel tijdens het eerste gesprek genomen.
Je kunt daarin merken dat mensen bewuster omgaan met hun geld als ze constateren dat ze “failliet” zouden kunnen gaan als ze hun geldbestedingspatroon niet beter gaan beheren.
Nu nemen we dit mee naar jouw aandacht, tijd en energie. Stel je eens voor dat jouw aandacht, tijd en energie jouw persoonlijke “geld” is.
Stel je eens voor: je zit op een dag op de bank of ligt in bed en beseft dat je uitgeblust, geïrriteerd, chagrijnig daar zit of ligt met een gigantische schuld gevoel naar jezelf toe, omdat je zoveel aan het hollen bent van de een naar de andere verplichting. Of dat je dingen doet met of voor iemand waar je EIGENLIJK helemaal geen zin in hebt, of dat je nog steeds met iemand omgaat waarvan je al 100 jaar weet dat dit niet iemand is waar je graag je energie en aandacht mee wilt delen.WAT DOE JE DAN?
Terug naar de stelling dat jouw aandacht, tijd en energie jouw persoonlijke “geld” is. Zou dit niet het perfecte moment kunnen zijn dat je denkt aan- en stappen gaat ondernemen om te gaan BEZUINIGEN? In geldtermen zou je failliet kunnen gaan als je niet bezuinigt. In termen van aandacht, tijd en energie zou je weleens met een zure emotionele uitputting, burnout, depressieve gevoelens kunnen achterblijven en de weg naar jezelf (tijdelijk) kunnen kwijtraken.
Mijn tip? Net als je geld, doe je best om ook je aandacht, tijd en energie alleen aan zaken te besteden die je daadwerkelijk de moeite waard vindt. Besteed jouw aandacht, tijd en energie aan zaken die waarde toevoegen aan de kwaliteit van jouw leven. Je zult merken dat je daarmee meer kwaliteit creëert in hetgeen waarin je jouw aandacht investeert.
Leven is elke dag keuzes maken, kies voor dingen die in lijn staan met wie jij diep van binnen bent en/of graag wilt zijn. Stap voor stap...

Life = Love
Love = Life

Mami Veza (mamy.nl)

Maandag morgen!

Ik kom op de zaak, mijn gedachten bevinden zich in “Verweggistan”. Heb ik er zin in vandaag? Of moeten ze mij “gewoon” met rust laten? We zullen het zien…

Een medewerker vertelt me dat ik iemand moet terugbellen, ik knik en ik loop mijn kantoor binnen. Ik zie een enorme stapel post op mijn bureau liggen, zucht…daar moet ik me maar doorheen worstelen…zucht…

Ik blader door de enveloppen heen, bank, verzekering, water, onbekend..van Gansewinkel, Sensai…accountant…HEY!Bol.com? Ik heb toch niets besteld? Gauw openmaken. Een omschrijvend document, geen factuur, ik zie rood cadeaupapier, zegt me niets. Onderaan lees ik lieve woorden van een vriendin en haal ik een mooi boek als cadeau tevoorschijn, een glimlach verschijnt op mijn gezicht. Dankbaarheid gaat door me heen dat ik zo mijn week mag beginnen.

Life = Love
Love = Life
Mami Veza